Atlet vykonávajúci rehabilitačné cvičenie pre rameno pomocou odporovej gumy v posilňovni. Stojí s rovnou postavou, drží odporovú gumu upevnenú na stene a precvičuje vonkajšiu rotáciu ramena. V pozadí sú viditeľné činky a kettlebell v profesionálnom prostredí osvetlenom jasným svetlom.

Rehabilitácia ramena

7 júna, 2017 Tréning Comments (0)

Staraj sa o ramená aby si mohol trénovať benchpress aj zajtra!

 

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *